Werkzoekenden in Amsterdam kunnen binnenkort meedoen aan een bijzonder programma: Work2Move! Work2Move biedt een gratis trainingsprogramma aan waarmee je in 12 weken tijd gecoached wordt in hardlopen. Het einddoel: een drie of vijf km-loop tijdens een laagdrempelig hardloopevenement in Amsterdam. Je wordt tijdens de hardlooptraining ondersteund door een coach en traint samen met andere werkzoekenden.
Er is een einddoel, de Challenge: het einddoel waar je samen met anderen voor gaat en dat alleen door training bereikt kan worden. Work2move wordt ondersteunt door de MooVZ website en app.
Je traint samen met je trainer en deelt ervaringen met andere deelnemers. Eens per week is er een gezamenlijke activiteit in jouw wijk of buurt. Hiernaast train je minimaal 1x per week, maar liever 2x per week zelfstandig. Of, als je dat leuker vindt, met een teamgenoot, een vriend of iemand anders.
‘Wat heeft hardlopen met werk zoeken te maken?’ vraag je je misschien af. Naast dat het je conditie verbetert, je zelfvertrouwen en concentratievermogen verhoogt, levert het je ook nog eens nieuwe connecties op. Lopend netwerken is zó 2014.
Opgeven voor de informatiebijeenkomst doe je via de site van WinWinWerkt: http://winwinwerkt.wordpress.com/2014/07/16/work2move-maak-werk-van-bewegen-gratis-voor-werkzoekenden-in-amsterdam/